আপনার সম্পর্ক উন্নত করতে 10 টি কাজ আপনি করতে পারেন

আপনি আপনার সঙ্গীকে ছয় মাস ধরে ডেটিং করছেন বা তার সাথে তার বা তার সাথে পাঁচ বছরের জন্য বিবাহ বন্ধনে আবদ্ধ হোন না কেন, সম্পর্কটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধতা থেকে তৈরি হয় এবং পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং প্রচেষ্টার কারণে অব্যাহত থাকে। আপনার সংযোগটি বিশেষ বলে বলা একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ হবে - এবং এটি বাড়ানোর ইচ্ছা না করা দুর্ভাগ্যজনক।

প্রতিটি সম্পর্ক আলাদা হলেও কোনও সম্পর্কই নিখুঁত হয় না। আপনার বন্ধন উন্নত করার জন্য এই 10 টি জিনিস করে, আপনি কেবল আপনার সঙ্গীর সাথে মানসম্পন্ন সম্পর্ক নিশ্চিত করতে পারবেন না, তবে আপনি প্রমাণও করতে পারবেন যে আপনি একটির পক্ষে কাজ করার জন্য দৃ determined় প্রতিজ্ঞ।

1. আপনার সঙ্গীকে নতুন কিছু জিজ্ঞাসা করুন

যোগাযোগ প্রতিটি সম্পর্কের সাফল্যের নির্ধারক উপাদান। আপনার সঙ্গীর দিনটি কেমন গেল তা জিজ্ঞাসা করা ভাল, তবে আপনি বারবার জিজ্ঞাসা করলে বিরক্তিকর হয়। আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটিকে আরও নির্দিষ্ট কিছুতে জিজ্ঞাসা করার অতিরিক্ত প্রচেষ্টা করে আপনার কথোপকথনকে বাড়িয়ে তুলুন। এই সমন্বিত পদ্ধতির মাধ্যমে, আপনি রুটিনে পড়ে যাওয়া এড়াতে এবং আরও অর্থবহ আলোচনা করতে শুরু করেন।



কিভাবে আপনার নিজের ব্লাউট করবেন

২. একটি মাসিক তারিখের রাত নির্ধারণ করুন

আপনার ব্যস্ত সময়সূচী এবং ননস্টপ উভয় দায়িত্বের মধ্যে, গ্যারান্টি দেওয়ার সবচেয়ে বুদ্ধিমান উপায় আপনি একে অপরের জন্য সময় কাটান তা হ'ল প্রতি মাসে ঠিক একটি রাত নির্ধারণ করা just আপনি সন্ধান করছেন তা নির্বিশেষে আপনার সম্পর্ক মশলা বা একটি চাওয়া নেটফ্লিক্স অন্তর্ভুক্ত নয় এমন ক্রিয়াকলাপ , তারিখে যাওয়ার প্রতিশ্রুতি এক রাত হয় - তবে এটি থেকে যে সুখ আসে তা অনেক বেশি দিন স্থায়ী হয়।

৩. আপনার কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করুন

একটি সম্পর্কের মাধ্যমে যে সান্ত্বনা আসে তা হ'ল আমাদের অংশীদাররা কী করে তা উপেক্ষা করে এবং পরিবর্তে আমাদের প্রত্যাশার ফর্ম হিসাবে তাদের সদয় আচরণের আচরণ করে। এটিকে সত্যি বলতে, আপনার অংশীদারটিকে আপনার গ্যাস ট্যাঙ্কটি পূরণ করতে বা আপনার পছন্দসই আইসক্রিম কিনতে হবে না - তিনি বা তিনি চয়ন করেন এবং এই ধরণের প্রচেষ্টার স্বীকৃতি আপনার সঙ্গীকে চিন্তাভাবনা করতে বাধ্য করবে এবং আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে স্মরণ করিয়ে দেবে ।

৪. আপনার সময়সূচী ঝাপটান

আমরা জানি - আপনি স্বাধীন এবং কারও জন্যই আপনার জীবন বন্ধ করার পরিকল্পনা করবেন না (এবং আপনার উচিত হবে না)। যদিও আপনার সম্পর্কের বাইরে আপনার অন্যান্য প্রতিশ্রুতি রয়েছে, তবুও একসাথে আরও বেশি সময় ব্যয় করা সম্ভব কিনা তা দেখার জন্য আপনার উভয় সময়সূচীর তুলনা করা এক মাতাময় অঙ্গভঙ্গি।

আপনার অংশীদার আপনি যে মুভি প্রিমিয়ারে অংশ নিতে চেয়েছিলেন তার আগে কিছুটা আগে জিমে যেতে পারেন বা আপনার প্রকল্পগুলি সম্পন্ন করতে আপনি আগে জেগে উঠতে পারেন যাতে আপনি এটি আপনার সঙ্গীর অন্তর্বর্তী খেলায় পরিণত করতে পারেন। আপনার সঙ্গীকে সন্তুষ্ট করার জন্য আপনাকে নিজের জীবন উত্সর্গ করতে হবে না, তবুও আপোষ করার ক্ষমতা আপনার বা তাকে সন্তুষ্ট করার জন্য যথেষ্ট।

5. ছোট জিনিস মনে রাখবেন

আপনার কথোপকথনে অর্থ সংযুক্ত করার আরেকটি উপায় হ'ল আপনার উল্লেখযোগ্য অন্য কী বলছেন তা সত্যই শোনানো - এবং ভবিষ্যতে এ সম্পর্কে কথা বলা। যদি আপনার অংশীদার কোনও ম্যানেজারের সাথে কথা বলতে চান বা উল্লেখ করেন তবে আপনার ক্যালেন্ডারে নোট করুন এবং সেদিন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না। আপনার অংশীদার যে বিষয়গুলি এবং বিশদটি সম্পর্কে কথা বলেছেন সেগুলি আপনি আবার উল্লেখ করতে সক্ষম হলেন এটিই তাকে বা তাকে স্পর্শ করবে। সামগ্রিকভাবে, এটি হ'ল ছোট জিনিস যার অর্থ সবচেয়ে বেশি এবং এটি আপনার সম্পর্কের সাথে শুরু করার চেয়ে ভাল আর উপায় নেই।

6. অতীত যেতে দিন

অনেক সম্ভাব্য যুক্তি এবং ভবিষ্যতের পক্ষে অন্তর্নিহিত ইস্যুগুলির অপরাধী হিসাবে, অতীতে যা ঘটে তা সবসময় সেখানে থাকে না - এবং যখন আপনি অন্য সময়ের থেকে কী ঘটেছিল সে সম্পর্কে এখনও ভাবছেন তখন কোনও সম্পর্কের দিকে এগিয়ে যাওয়া কঠিন difficult ।

যদি আপনি অতীতে নিজেকে অব্যাহত রাখতে দেখেন তবে কোনও পদক্ষেপ পিছনে নেওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করার লক্ষণ হতে পারে - কেন আপনি স্বাভাবিকভাবে ক্ষমা করছেন বা এমন কিছু ঘটেছিল যা আপনি ক্ষমা করছেন বলে মনে হচ্ছে না? এই পুনরুদ্ধারের অনুভূতির কারণের দিকে মনোনিবেশ করে আপনি নিজের মধ্যে এবং আপনার সঙ্গীর সাথে সম্পর্ক থেকে আপনি কী চান তার মধ্যে আরও স্পষ্টতা পাবেন।

7. আপনার স্নেহ প্রদর্শন করুন

আপনার সঙ্গীর প্রতি কৃতজ্ঞতা জানানোর পাশাপাশি আপনি তাকে বা তার সম্পর্কে কতটা যত্নশীল তা প্রদর্শন করার জন্য ক্রিয়া প্রকাশ করার পরামর্শও দেওয়া হচ্ছে। কোনও রেস্তোঁরায় আপনার সঙ্গীর হাত ধরে রাতের শেষে একসাথে শুতে যাওয়াই, আপনি জানেন যে আপনি আপনার সঙ্গীর সম্পর্কে কেমন অনুভব করছেন এবং তিনিও তার পক্ষে এটির সাক্ষী হওয়া উচিত।

ভ্যালেন্টাইন ডে তারিখের জন্য ধারণা

৮. আপনার সঙ্গীর সীমানা শিখুন

আপনার সঙ্গী খারাপ লাগলে কি একা থাকতে চান? তিনি বা সে আপত্তি করেন যে আপনি সারা দিন পাঠ্য পাঠ করতে চান? এই প্রশ্নগুলি সহজ, তবে সেগুলির উত্তরগুলি আপনাকে বুঝতে সহায়তা করবে আপনার অংশীদার সীমানা - এবং সেগুলি পেরিয়ে যাওয়া থেকে আপনার বিরত করুন। সামগ্রিকভাবে, আপনার সঙ্গীর গোপনীয়তার বোধটি সম্ভবত আপনার থেকে পৃথক এবং তার সীমানা জানা তাদের সম্মানের সেরা উপায়।

9. কখন ক্ষমা চাইতে হবে জানুন

কখনও কখনও ঠিক থাকা সমবেদনাপূর্ণ হওয়ার মতো গুরুত্বপূর্ণ নয়। যেখানে আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যান্যগুলির সাথে দ্বন্দ্বগুলি পরিবর্তিত হবে, প্রতিটি যুক্তিই একটি চ্যালেঞ্জ নয় যা জয়ের দরকার। আমাদের ভুল করবেন না - আমরা আপনাকে সব কিছুর জন্য দোষ নিতে বলছি না, তবে কোন লড়াইয়ের পক্ষে লড়াইয়ের পক্ষে মূল্যবান তা ঠিক করতে। যদিও আপনি ঠিক আছেন তা জানার গৌরব রয়েছে, তর্ক চলাকালীন সময়ে ক্ষমা চাওয়ার পরিপক্কতা রয়েছে যা আপনি যে ব্যক্তির সাথে তর্ক করছেন তার পক্ষে ততটা গুরুত্বপূর্ণ নয়।

১০. নিজের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য সময় দিন

আমরা আমাদের সম্পর্কে কীভাবে অনুভব করব তা হল আমরা কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে কীভাবে আচরণ করব - উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার নিজের মধ্যে আস্থা না থাকে তবে আপনি আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে আশ্বাসের সন্ধান করবেন। আপনার সঙ্গীর সাথে কোনওরকম বিষাক্ত আচরণ যাতে না ঘটে তা প্রতিরোধ করার জন্য নিজের মধ্যে দৃ strong় বোধ থাকা জরুরি। একটি নতুন শখ বিনিয়োগ করুন, কিছু বন্ধুদের সাথে পরিকল্পনা করুন এবং আপনি ব্যক্তি হিসাবে কে তা আবিষ্কার করার পদক্ষেপ নিন। নিজের প্রেমে পড়লে, আপনি যে ব্যক্তির প্রেমে পড়েন তার পক্ষে আপনি স্বাভাবিকভাবেই আপনার নিজের সেরা সংস্করণ হয়ে উঠবেন।

আপনার সম্পর্কের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য আপনার সেরা টিপস এবং কৌশলগুলি কী কী? মন্তব্যগুলিতে আপনার জ্ঞান ভাগ করুন!

জনপ্রিয় পোস্ট